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最終更新日 2026年9月1日
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区のおしらせ「せたがや」令和8年9月1日号（3～11面「健康・福祉（健康／障害のある方／高齢者）」）
血糖値改善プログラム「まちかどゼミ」
要件を満たすとせたがやPayのポイントがもらえます
対象／原則、次の全てに当てはまる区内在住の方（1）40～69歳（2）血糖値がやや高め（空腹時血糖値が110～125ミリグラム／デシリットルまたはHbA1c6.0～6.4％）（3）内臓脂肪型肥満ではない（腹囲男性85センチ・女性90センチ未満）
| 日時 | 会場 |
|---|---|
| 9月15日（火曜日）午後2時～4時 | 成城ホール |
| 10月16日（金曜日）午後2時～4時 | 玉川せせらぎホール |
| 11月24日（火曜日）午後2時～4時 | 三茶しゃれなあどホール |
ほかの情報／申込時に条件を確認できる書類（健診結果等）をご用意ください。定員に達していない場合は、申込期限後も参加を受け付けます。
申込方法：問合せ先へ電話 各開催日の10日前まで 先着各25人
問合せ先：保健センター 電話番号：03-6265-7473 ファクシミリ番号：03-6265-7429
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10月の胃がん検診（エックス線撮影法）
対象／区内在住で40歳以上の方（昨年度または今年度に区の胃がん（内視鏡）検診を受けている方、胃・十二指腸を切除または治療・観察中の方、妊婦、心臓ペースメーカーを使用している方、腸閉塞・腸捻転になったことがある方を除く）
| 日程 | 会場 |
|---|---|
| 6日（火曜日）・10日（土曜日）・15日（木曜日）・20日（火曜日）・24日（土曜日）・30日（金曜日） | 保健センター （松原6-37-10） |
| 6日（火曜日）・20日（火曜日）・29日（木曜日） | 三軒茶屋ふれあい広場 |
| 14日（水曜日）・15日（木曜日）・27日（火曜日）・30日（金曜日） | 玉川せせらぎホール |
| 5日（月曜日）・8日（木曜日）・19日（月曜日）・28日（水曜日） | 砧総合支所 |
| 21日（水曜日） | 烏山区民センター |
時間／検診は午前中を予定（受付時間は当選通知をご確認ください）。所要時間は1時間程度。
費用／1000円（自己負担金）
ほかの情報／随時受付の大腸がん検診（便潜血検査、自己負担金200円）も同時に申込可（ハガキ等に連記可）。
申込方法：ホームページ、問合せ先へ電話・FAX・ハガキ（記入例3面。性別、生年月日、日程、会場（第2希望まで）も明記） 9月15日（必着）まで 抽選各日15～20人 ※抽選結果は全申込者に通知。
問合せ先：世田谷区がん検診受付センター 〒156-0043 松原6-37-10 電話番号：03-6265-7573 ファクシミリ番号：03-6265-7559
※保健センターでは、前記日程のほか火・木・金曜も実施（要申込み、先着順）。
お口の元気アップ教室（全8回）
内容／「お口のはたらき」についての講義、お口の中の検査等
対象／区内在住の65歳以上で、原則全回参加できる、お口の機能に不安（硬いものが食べにくい、お茶等でむせる、口の渇きが気になる等）のある方（今年度、初めての方優先）
日時・日程／10月29日、11月5・12・19・26日、12月3・10・17日いずれも木曜午前10時～11時30分
会場／玉川歯科医師会館（玉川3-21-2）
ほかの情報／動きやすい服装で、飲み物を持参。介助が必要な場合はお申し出ください。
申込方法：区ホームページからオンライン手続き、問合せ先へ電話・FAX（記入例3面） 9月23日まで 抽選17人
※抽選結果は全申込者に通知。
問合せ先：せたがやコール 電話番号：03-5432-3333 ファクシミリ番号：03-5432-3100
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相談してみませんか
看護師によるがん相談 with 展示本コーナー
対象／がんで療養中の方またはそのご家族、パートナー等（どなたかが区内在住に限る）
日時・日程／9月26日（土曜日）午前9時～正午
会場／中央図書館
ほかの情報／がんに関する書籍等を集めた展示本コーナーも開設。
申込方法：問合せ先へ電話（午前9時～午後5時 ※祝・休日を除く。）
問合せ先：保健センター 電話番号：03-6265-7536 ファクシミリ番号：03-6265-7419
難病の無料相談
内容／専門医による診察と医療相談員等による生活・保健相談
対象／パーキンソン病、筋萎縮（きんいしゅく）性側索硬化症、多発性硬化症等の病気やその心配のある方
日時・日程／9月30日（水曜日）午後1時30分～3時
会場／玉川医師会診療所（中町2-25-17）
申込方法：問合せ先へ電話・FAX（記入例3面） 9月18日まで 先着5人
問合せ先：玉川医師会 電話番号：03-3704-2481 ファクシミリ番号：03-3704-6978
ひとりで悩みを抱えずにご相談ください
～9月は自殺対策強化月間、10月10日は世界メンタルヘルスデーです～
次のような、いつもと違うサインはありませんか。
- 不安や心配があり、気分が落ち込んだ状態が続く
- そわそわと落ち着かない
- よく眠れない 等
区では、様々な相談をお受けしています。ひとりで悩みを抱えずに、気軽にご相談ください。
保健師による相談
受付時間／月～金曜（祝・休日、12月29日～1月3日を除く）午前8時30分～午後5時
相談先／お住まいの地域の総合支所健康づくり課（世田谷 電話番号：03-5432-2896 ファクシミリ番号：03-5432-3074、北沢 電話番号：03-6804-9667 ファクシミリ番号：03-6804-9044、玉川 電話番号：03-3702-1982 ファクシミリ番号：03-3705-9203、砧 電話番号：03-3483-3166 ファクシミリ番号：03-3483-3167、烏山 電話番号：03-3308-8246 ファクシミリ番号：03-3308-3036）
こころのピア電話相談
研修を修了した当事者がお話を伺います。
受付時間／月～木曜午後5時～6時30分、土曜、祝・休日の月～木曜午後2時
～3時30分（12月29日～1月3日を除く）
相談先／電話番号：03-6265-7532（相談専用）
夜間こころの電話相談
受付時間／毎日（12月29日～1月3日を除く）午後5時～9時30分
相談先／電話番号：03-6276-0044（相談専用）
こころスペース
こころのモヤモヤがなかなかスッキリしない時、専門員とお話ししながら、対応方法を探してみませんか。
対象／思春期・青年期のご本人、保護者の方など
日時・日程／9月18日、11月20日、令和9年（2027年）1月15日、3月19日いずれも金曜午後2時30分～4時
会場／保健センター（松原6-37-10）（当日会場へ）
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その他の相談窓口は冊子「クローバーリーフ」でご紹介しています
こころのお悩みや不安をお持ちの方、生活のことで何かお困りの方、周囲の人の不調に気づかれた方へ身近な相談窓口を紹介しています（ページID：3294、世田谷保健所健康推進課にあり）。
せたがやペンギン物語～こころとからだのプチアニメ～
誰にでも起こりうる不安や悩みとの向き合い方のヒントが詰まった、ペンギンたちのプチアニメです。区公式YouTubeチャンネルで配信しています。
あなたも、ゲートキーパーやこころのサポーターになりませんか
ページID：11090
ゲートキーパーとは
悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞き、必要な支援につなげ、見守る人です。悩んでいる人や自ら助けを求めることが難しい人にとって、ゲートキーパーとのつながりが大きな助けになります。
こころのサポーターとは
家族や同僚など身近な人に対して、正しい知識と理解に基づく「傾聴」を中心とした支援を行う人です。
区では、「出前型ゲートキーパー講座（入門編）」や「こころのサポーター養成講座」を行っています。どちらも特別な資格はありません。できることから、あなたの身近な人のこころといのちを救うために学んでみませんか。
本号でも講座の案内を掲載しています。詳しくは、10面「みんなで支えるこころの講座」をご覧ください。
問合せ先：世田谷保健所健康推進課 電話番号：03-5432-2947 ファクシミリ番号：03-5432-3102
せたがやシニアボランティア活動に参加してみませんか
介護保険施設等でボランティア活動を行った方にポイントを交付し、実績に応じて介護保険料負担軽減資金（年間上限1万2000円）を支給します。
活動を始めるには研修の受講が必要です
対象／区内在住の65歳以上（介護保険第1号被保険者）でこの研修を一度も受けたことのない方
日時・日程／（1）10月16日（金曜日）（2）11月25日（水曜日）いずれも午後1時30分～4時（いずれも同内容）
会場／（1）玉川せせらぎホール集会室（2）世田谷区福祉人材育成・研修センター
申込方法：区ホームページからオンライン手続き、問合せ先へ電話・FAX（記入例3面。年齢、希望日も明記）
（1）9月25日（2）10月30日まで 先着各40人
問合せ先：せたがやコール 電話番号：03-5432-3333 ファクシミリ番号：03-5432-3100
ページID：1013
障害のある方へ 自動車燃料費を助成します
令和8年度（2026年度）上半期分（4～9月分）の交付申請を受け付けています。
限度額／1万3800円
ほかの情報／助成を受けるには、お住まいの地域の総合支所保健福祉課で、助成資格認定の申請手続きが必要です。そのほか対象の要件や申請に必要なものなど詳しくは、お問い合わせください。
申込方法：障害者地域生活課へ領収書（助成対象期間内に限る）を添付した申請書を郵送・持参 10月9日（消印）まで ※LINE申請も可。詳しくは区ホームページをご覧ください。
問合せ先：総合支所保健福祉課（後記 電話番号・ファクシミリ番号「障害のある方への手当」参照）
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ひまわり荘 障害者 パソコン教室
対象／区内在住で障害者手帳等をお持ちの方
日時・日程／10月～令和9年（2027年）3月の毎週（1）火曜（基礎コース）（2）金曜（テーマ別選択応用コース）（3）木曜（視覚障害者向け）いずれも午前10時30分～午後0時30分または午後1時30分～3時30分
会場／障害者休養ホームひまわり荘
費用／教材費実費
ほかの情報／9月22日（休日）午前10時45分～正午に抽選・説明会あり（要参加）。
申込方法：問合せ先へ電話・FAX（記入例3面。（1）～（3）の別、時間も明記） 9月18日午後4時まで 抽選（1）（2）各5人（3）各2人 ※抽選結果は全申込者に通知。
問合せ先：NPO法人ウィーキャン世田谷 電話番号・ファクシミリ番号：03-6413-0705
相談してみませんか
聞こえに不安のある方のスマホ相談会（1）基礎（2）応用
対象／都内在住の方で、聞こえに不安のある方（難聴・聴覚障害者等）とその介助者
日時・日程／（1）10月7日（水曜日）（2）10月29日（木曜日）いずれも午前9時30分～午後0時30分
会場／保健医療福祉総合プラザ
ほかの情報／要約筆記あり。各回で内容は異なりますが、一部日程のみの参加も可。
申込方法：東京都アクセシビリティ向上支援事業ホームページから専用フォーム、同事業コールセンター（電話番号：03-6868-8990 ファクシミリ番号：03-4496-4382）へ電話・申込書（ホームページにあり）をFAX 9月25日（必着）まで 抽選各6人 ※抽選結果は全申込者に通知。
問合せ先：障害施策推進課 電話番号：03-5432-2388 ファクシミリ番号：03-5432-3021
障害のある方への手当
[1]心身障害者福祉手当（区制度）
対象／表の障害程度に当てはまる方
| 障害程度 | 手当（月額） |
|---|---|
|
1万6500円 ※児童育成手当（障害手当）を受給中の方や20歳未満の方は1500円。 |
|
9000円 ※児童育成手当（障害手当）を受給中の方は1500円。 |
| 難病および小児慢性特定疾病医療費助成の受給者で、心身障害者福祉手当の対象疾病に該当している方 ※心身障害者福祉手当の対象疾病は、区ホームページをご覧いただくか、障害施策推進課へお問い合わせください。 |
1万5000円 ※児童育成手当（障害手当）を受給中の方は受給できません。 ※医療証の有効期限が切れた場合、手当は支給停止・廃止となります。 |
難病および小児慢性特定疾病医療費助成の受給者で、心身障害者福祉手当の対象疾病に該当しており、かつ次のいずれかに当てはまる方
|
1万6500円 ※児童育成手当（障害手当）を受給中の方は1500円。 ※医療証の有効期限が切れた場合、手当は支給停止・廃止となります。 |
| 精神障害者保健福祉手帳1級 | 1万円 ※児童育成手当（障害手当）を受給中の方は受給できません。 |
※65歳以上の方の新規申請は原則不可。本人（20歳未満の場合は保護者）の年間所得が基準額を超える方は当該年度の支給を停止します。
申請（受給）ができない方／施設に入所中の方
[2]特別障害者手当（国制度）
対象／精神または身体に著しく重度の障害を有するため、日常生活において常時特別の介護を必要とする状態にある在宅の20歳以上の方
※本人または扶養義務者の所得が基準額を超える方は、当該年度の支給を停止します。
手当／月額3万450円
申請（受給）ができない方／施設に入所中の方、病院等に3か月を超えて継続して入院をしている方
[3]障害児福祉手当（国制度）
対象／精神または身体に重度の障害を有するため、日常生活において常時の介護を必要とする状態にある在宅の20歳未満の方
※本人または扶養義務者の所得が基準額を超える方は、当該年度の支給を停止します。
手当／月額1万6560円
申請（受給）ができない方／施設に入所中の方、障害を理由とする公的年金を受けている方
[4]重度心身障害者手当（都制度）
対象／重度の障害があるため、日常生活に常時複雑な介護を必要とし、次のいずれかに当てはまる方 ※65歳以上の方の新規申請は原則不可。
（1）重度の知的障害で著しい精神症状がある
（2）重度の知的障害と身体障害1・2級に相当する身体障害が重複している
（3）四肢の機能が失われ、かつ座っていることが困難な身体障害がある
手当／月額6万円
申請（受給）ができない方／施設に入所中の方、病院等に3か月を超えて継続して入院している方、本人（20歳未満の場合は保護者）の所得が基準額を超える方
共通事項
ほかの情報／対象など詳しくは、区ホームページ（[1]ページID：2692 [2][3]ページID：2693 [4]ページID：2694）や障害者のしおり（ページID：2501にあり）をご覧ください。
問合せ先：障害施策推進課 電話番号：03-5432-2388 ファクシミリ番号：03-5432-3021、総合支所保健福祉課（世田谷 電話番号：03-5432-2865 ファクシミリ番号：03-5432-3049、北沢 電話番号：03-6804-8727 ファクシミリ番号：03-6804-8813、玉川 電話番号：03-3702-2092 ファクシミリ番号：03-5707-2661、砧 電話番号：03-3482-8198 ファクシミリ番号：03-3482-1796、烏山 電話番号：03-3326-6115 ファクシミリ番号：03-3326-6154）
[1]ページID：2692
[2][3]ページID：2693
[4]ページID：2694
NEW
10月から開始 シニア健康度測定
新たにフレイルチェック、聴力検査や脳の健康チェックを実施し、結果をもとに個別アドバイスを行います。
1日目（一次測定）火曜午前
尿・血液検査、胸部エックス線、眼底撮影、呼吸機能、視力測定、聴力検査、身体計測（体成分分析測定）、健康調査票の聞きとり（活動量・食事・フレイルチェック等）
2日目（二次測定）木曜午前・午後
診察・血圧測定、安静心電図、体力測定（歩行姿勢評価等）、脳の健康チェック、医師による結果説明、個別アドバイス（栄養・運動・休養）
対象／区内在住の65歳以上
会場／保健センター（松原6-37-10）
費用／5000円
申込方法：問合せ先へ電話・FAX（記入例3面。性別、生年月日も明記）
時間など詳しくは、ホームページへ
問合せ先：保健センター 電話番号：03-6265-7463 ファクシミリ番号：03-6265-7429
高齢者クラブに参加しませんか
内容／健康体操、輪投げ、歩行会、健康麻雀、カラオケ、コーラス、清掃活動等
費用／月額200円程度（会費）
※内容により別途参加費あり。
問合せ先：市民活動推進課 電話番号：03-6304-3176 ファクシミリ番号：03-6304-3597
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