大人の食育講座「その食事法、本当に必要？健診結果から考える食生活」

「血糖値が高いから糖質制限しようかな？」「運動しているからプロテインを飲んでみる？」
健康情報があふれる今、「なにをどう食べればよいかわからない・・・」と悩んでいませんか？
意外と知らない食生活の事実について、お話します。

講座内容

「その食事法、本当に必要？健診結果から考える食生活」に関する講演

1. 第一部 講師による講演  85分(質疑応答含）
2. 第二部 世田谷区の食育の紹介  5分

日程

令和8年12月23日 水曜日 午後6時から午後7時30分

受付開始時間午後5時30分から

会場

北沢タウンホール 第1集会室

住所 世田谷区北沢2丁目8番18号  2階

講師

医療法人社団  広田内科クリニック 副院長 廣田 尚紀氏

対象

区内在住・在勤の成人の方

定員・参加費

40名（先着）・無料

持ち物

筆記用具

申込期間・方法

令和8年11月15日(日曜日)～令和8年12月18日(金曜日)

11月15日よりオンライン受付LoGoフォームで受け付けています。

（定員に達し次第終了します）

お問い合わせ先