健康せたがやプランに基づく取組み（北沢地域）

北沢地域では、「健康せたがやプラン（第三次）」に基づき、総合支所健康づくり課を中心に以下の取組みを実施しています。

健康体操の制作・普及

健康のために「今より10分からだを多く動かすこと」を普及啓発するため、誰でも気軽に実施できる体操を制作しました。

健康づくり課実施の各種健康診査、関係機関と協働したイベントや健康教室で身体を動かすきっかけづくりとしてPRしています。

動画も配信中ですので、以下のページからぜひご覧ください。

• 健康まねきサンバ
• 健康まねき体操

こころの健康づくり

心と体の休養に関する正しい知識の普及啓発のため、こころの健康づくり講演会や商店街との協働で「メンタルヘルス講演会」を実施しています。

地域イベントでの普及啓発活動

きたざわまつり

北沢公園で行われている、きたざわまつりに参加しています。

健康体操のPR、体力テストの実施、管理栄養士による野菜や適塩の普及啓発等を行っています。

講演会の開催

毎年、主に子育て中の保護者の方を対象に、健康づくりに関する講演会を開催しています。

開催実績

• 2025年1月31日（金曜日）笑いヨガ講演会
• 2025年11月14日（金曜日）リフレッシュピラティス

健康せたがやプラス1

普段の生活の中で運動・食事・休養の「健康せたがやプラス1」を定着するための情報発信を行っています。

詳細は健康せたがやプラス1のページをご覧ください。

北沢地域の健康づくりキャラクター「まねきたくん」

北沢地域にある豪徳寺の招き猫にあやかり、地域の皆さんに健康を招くようにという意味を込めて、招き猫をイメージキャラクターにしています。「まねきたくん」という名前は、平成30年度に投票で決定しました。健康づくり課の広報物等で使用しているほか、北沢総合支所内の階段や壁などにも掲示しています。どこにいるか探してみてください。

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