健康講座を開催しました

令和8年10月7日(水曜日)に、松沢まちづくりセンター4階体育室で、健康講座を開催しました。

この講習会は「松沢地区身近なまちづくり推進協議会 健康グループ」主催で毎年開催しているものです。

今回は区民講師の方をお招きし、「デジタル社会の暮らし方～アクティブシニア編～」をテーマに、ネット詐欺やデジタル遺品などについて講義していただきました。

また血管年齢測定を行い、結果表の見方なども教えていただきました。

参加者の方からは「現時点での血管年齢がわかり、とても良かった」「普段の生活でできることを取り入れるきっかけになった」といった声が寄せられました。

当日の様子

      

                  血管年齢測定の様子                                   区民講師による講演                                     

今後の予定

「松沢地区身近なまちづくり推進協議会 健康グループ」では、11月25日に「冬の歩こう会」を実施いたします。

これからの行事の詳細については、世田谷区広報板などで随時お知らせいたします。

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