健康いちばん　第１９号　

平成２７年１２月８日に「さあはじめてみようカラダのメンテナンスちょこっと体験」というイベントを実施します。

主な内容
日本体育大学三宅良輔教授による講演会、
体験コーナーとして男性講座はダンディエクササイズ「いくつになってもかっこいい男でいるために」、
女性講座はレディースエクササイズ「ラジオ体操で美しい姿勢づくりマイナス１０歳を目指して」を実施します。
また、体組成測定や体力測定などの測定コーナーを設け、イベントの最後には参加者交流を行います。

詳細は以下の担当部署へお問い合わせください。
玉川総合支所健康づくり課
電話　０３－３７０２－１９４８
ファクシミリ　０３－３７０２－１５２０